女性月经不调的原因是什么

女性月经不调可能由遗传因素、精神压力、内分泌紊乱、妇科疾病、药物影响等原因引起。月经不调通常表现为周期异常、经量改变、痛经等症状，可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。

1、遗传因素

部分女性月经不调与家族遗传倾向有关，如母亲或姐妹存在月经周期异常史。这类情况通常无须特殊治疗，建议定期记录月经周期，观察变化规律。若伴随严重贫血或剧烈疼痛，需就医排除其他病理因素。

2、精神压力

长期焦虑、紧张等情绪波动可能通过下丘脑-垂体-卵巢轴影响激素分泌，导致周期紊乱。表现为经期提前或延迟，经量时多时少。可通过心理疏导、规律作息改善，必要时遵医嘱使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等中成药调理。

3、内分泌紊乱

多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病会导致黄体生成素、雌激素等水平失衡。常见症状为闭经、痤疮、体毛增多，需通过性激素六项检查确诊。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、左甲状腺素钠片等药物调节。

4、妇科疾病

子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性疾病可能引起经期延长、经量增多。超声检查可明确诊断，较小肌瘤可使用米非司酮片抑制生长，较大病灶需行宫腔镜切除术。合并贫血者需配合琥珀酸亚铁片补血。

5、药物影响

紧急避孕药、抗抑郁药等可能干扰月经周期，通常停药后2-3个月可自行恢复。长期服用者需监测肝功能，必要时更换为屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药。化疗药物引起的闭经需联合妇科内分泌治疗。

月经不调女性应保持每日7-8小时睡眠，避免过度节食或暴饮暴食，推荐摄入动物肝脏、菠菜等富铁食物。每周进行3-4次有氧运动如快走、游泳，忌食生冷辛辣刺激食物。建议使用月经周期记录APP监测变化，若持续3个月异常或伴随严重头痛、视力改变需及时就诊妇科或内分泌科。