孕妇左边腰疼怎么回事

孕妇左边腰疼可能与子宫增大压迫、缺钙、泌尿系统感染、腰椎间盘突出、盆腔炎等因素有关。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、子宫增大压迫

随着孕周增加，子宫逐渐增大，可能压迫左侧腰部神经和肌肉，导致疼痛。这种疼痛多为钝痛，活动后可能加重。可通过调整姿势、适当休息缓解。

2、缺钙

孕期对钙的需求量增加，若摄入不足可能导致骨质疏松，引起腰部疼痛。疼痛多为持续性酸痛。建议多食用牛奶、豆腐等含钙食物，必要时在医生指导下补充钙剂。

3、泌尿系统感染

孕期免疫力下降，容易发生泌尿系统感染，如左侧肾盂肾炎可能引起左侧腰部疼痛，多伴有尿频、尿急等症状。需在医生指导下使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等药物治疗。

4、腰椎间盘突出

孕期体重增加和激素变化可能加重腰椎负担，诱发或加重腰椎间盘突出，表现为左侧腰部放射性疼痛。可通过热敷、按摩缓解，严重时需就医。

5、盆腔炎

孕期盆腔充血，可能诱发盆腔炎，表现为左侧腰部隐痛，可能伴有下腹坠胀感。需在医生指导下使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等药物治疗。

孕妇出现左边腰疼时应注意休息，避免久站或久坐，睡觉时可在腰部垫软枕缓解压力。保持适度运动如孕妇瑜伽，但避免剧烈活动。饮食上注意营养均衡，多摄入含钙食物。若疼痛持续或加重，应及时就医检查，排除严重疾病可能。日常可进行温和的腰部按摩，但避免按压腹部。注意保暖，避免受凉加重疼痛。