阴道炎饮食注意什么

阴道炎患者饮食需注意避免辛辣刺激食物、高糖食物、海鲜发物等，可适量补充含益生菌的乳制品、富含维生素C的蔬菜水果。阴道炎可能与免疫力下降、菌群失衡等因素有关，建议及时就医明确病因。

1、辛辣刺激食物

辣椒、花椒、芥末等辛辣食物可能刺激黏膜充血，加重阴道分泌物增多或瘙痒症状。急性期炎症患者尤其需避免此类食物，日常烹饪建议选择清蒸、炖煮等温和方式。

2、高糖食物

蛋糕、奶茶等高糖食品可能促进念珠菌繁殖，增加霉菌性阴道炎复发概率。血糖异常患者更需严格控制糖分摄入，可用低糖水果如草莓、蓝莓替代甜点。

3、海鲜发物

虾蟹等海鲜可能诱发过敏反应，导致会阴部红肿加剧。细菌性阴道炎发作期间应减少食用，若既往有海鲜过敏史则需完全忌口。

4、含益生菌乳制品

无糖酸奶、奶酪等含乳酸菌的食品有助于维持阴道微生态平衡。建议选择标注活性菌种的低温保存产品，每日摄入200-300毫升为宜。

5、富含维生素C食物

西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的食材能增强黏膜抵抗力。维生素C可促进胶原蛋白合成，帮助修复受损的阴道上皮组织。

日常需选择棉质透气内裤并每日更换，避免过度清洁会阴区。治疗期间禁止性生活，配偶需同步检查。若出现分泌物异味、外阴灼痛等症状持续未缓解，应复查白带常规并遵医嘱使用克霉唑阴道片、甲硝唑栓等药物，不可自行停药。