女人来月经后什么时候做爱是安全期

女性月经周期中的安全期通常指排卵前后5天以外的时段，但安全期避孕并非绝对可靠。月经结束后5-7天理论上受孕概率较低，但个体差异可能导致排卵提前或延后。

月经周期规律的女性，排卵多发生在下次月经前14天左右。卵子排出后存活12-24小时，精子在女性生殖道可存活2-3天。理论上月经干净后5天内同房相对安全，但部分女性排卵可能提前至月经末期。子宫内膜刚完成修复时同房还可能增加感染风险。

月经周期不规律者更难预测安全期。压力、作息紊乱或疾病都可能导致排卵时间变化。哺乳期、围绝经期女性排卵更不规律。紧急避孕药等激素类药物也会干扰正常排卵周期。基础体温法、宫颈黏液观察需专业指导才能辅助判断。

建议采用避孕套等更可靠的避孕方式。安全期避孕失败率可达20%，意外妊娠需承担身心风险。妇科炎症期间应避免同房，同房后出现异常出血或腹痛需及时就诊。保持规律作息有助于稳定月经周期，但任何避孕方法都建议结合专业医生指导。