蛤乸草的常见用法有哪些

蛤乸草一般是指车前草，常见用法主要有煎汤内服、捣碎外敷、泡茶饮用、配伍入药、制作药膳等。

1、煎汤内服

车前草全草可入药，干燥后取10-15克加水煎煮，滤渣取汁服用，有助于缓解湿热引起的淋证或水肿。煎煮时建议使用砂锅，避免与金属器具发生反应。脾胃虚寒者需谨慎使用，可能引起腹泻等不适。

2、捣碎外敷

新鲜车前草叶片洗净捣烂，直接敷于皮肤患处，可用于蚊虫叮咬、轻度烫伤或皮肤炎症。外敷前需测试皮肤耐受性，敷用时间不宜超过2小时。皮肤破损或过敏体质者禁用。

3、泡茶饮用

取3-5克干燥车前草与绿茶配伍，沸水冲泡代茶饮，适合日常清热利尿。连续饮用不超过7天，长期过量可能干扰电解质平衡。孕妇及低血压人群应避免饮用。

4、配伍入药

在中医方剂中常与木通、滑石等配伍，如八正散治疗下焦湿热。需由中医师根据证候调整配伍比例，自行组方可能影响药效或引发不良反应。

5、制作药膳

嫩叶可焯水凉拌或煮粥，搭配薏苡仁、赤小豆增强利湿效果。食用前需充分清洗，每日摄入量不超过50克鲜品。肾阳虚衰者不宜食用药膳。

使用车前草前建议咨询中医师辨证施治，避免与利尿类药物同用。采集野生植株需确认无农药污染，储存时需阴干防霉变。出现恶心、皮疹等不良反应应立即停用，症状持续需就医处理。日常可搭配冬瓜、玉米须等食材增强利水功效，但不宜长期连续使用。