全麻智齿拔牙后饮食

全麻智齿拔牙后饮食应以温凉、稀软、易吞咽的流食或半流食为主，避免过热、粗糙及刺激性食物，有助于伤口愈合和减少出血风险。

拔牙后二十四小时内是出血和肿胀的高峰期，此时进食冷流质食物能够帮助血管收缩，减轻局部渗血与组织水肿。适合选择不加颗粒的酸奶、放凉的稀粥、蔬果泥或营养补充剂，通过吸管小口缓慢吸入以减少口腔肌肉运动。食物温度需严格控制在室温或更低，避免任何热饮热食刺激脆弱创面。蛋白质与维生素摄入可通过搅拌机将煮熟的鸡肉、鱼肉与南瓜、菠菜混合打成糊状，确保营养均衡且无须咀嚼。此时严禁使用吸管直接接触伤口，防止负压破坏血凝块，同时忌食辛辣、酸性或过硬食材以免引发疼痛与感染。

术后第二至七天创口进入肉芽组织增生期，可逐步过渡到半流质饮食。蒸蛋羹、烂面条、土豆泥等无需大力咀嚼的软食成为首选，既能补充能量又避免纤维残留。食材应处理至用舌头即可碾碎的细腻程度，适当增加牛奶、豆浆等富含钙质的饮品促进骨骼恢复。仍需回避含有碎坚果、籽类的食物以及咖喱、辣椒等调味品，此类物质可能嵌入牙槽窝引发炎症。若出现持续出血或剧痛，应立即暂停进食并联系医生处理。

全麻智齿拔牙后的饮食管理需结合个体恢复情况动态调整，术后一周内保持口腔清洁时避免直接冲刷创面，餐后可用医用漱口水轻柔清洁。随着伤口愈合，逐渐从糊状食物过渡到软质固体，两个月内避免用手术侧咀嚼坚韧食物。若出现持续发热、脓性分泌物或异味需及时复诊，日常注意补充维生素C与优质蛋白加速组织修复，禁止吸烟饮酒直至创面完全愈合。