白桦皮的常见用法有哪些

白桦皮的常见用法主要有外用敷贴、煎汤内服、泡制药酒、制作茶饮、提取精油等。白桦皮为桦木科植物白桦的干燥树皮，具有祛风除湿、清热解毒等功效，需在医生指导下合理使用。

一、外用敷贴

新鲜或干燥白桦皮可捣碎后直接外敷患处，适用于皮肤湿疹、疮疡肿痛等症状。其含有的白桦脂酸具有抗炎作用，外敷时需清洁皮肤并避开破损部位。若出现皮肤发红瘙痒需立即停用。

二、煎汤内服

取5-10克干燥白桦皮加水煎煮，可用于缓解风湿关节痛、尿路感染等。煎煮时间建议控制在20-30分钟，避免久煎导致有效成分破坏。脾胃虚寒者慎用，服药期间忌食生冷油腻。

三、泡制药酒

将白桦皮与白酒按1：10比例浸泡15-30天，所得药酒可外擦缓解肌肉酸痛。浸泡容器需密封避光，使用前需过滤药渣。酒精过敏者禁用，外擦时避开黏膜及眼周部位。

四、制作茶饮

白桦皮切片后与绿茶配伍冲泡，适合咽喉肿痛时少量饮用。建议每次使用3-5克，沸水冲泡5分钟即可，每日不超过2次。长期饮用可能引起胃肠不适，孕妇及儿童不宜。

五、提取精油

通过蒸馏法提取的白桦皮精油可用于芳香疗法，需稀释后用于按摩或熏香。其主要成分桦木醇具有舒缓神经作用，但浓度过高可能刺激呼吸道，哮喘患者应避免使用。

使用白桦皮时需注意体质差异，过敏体质者初次使用应做皮肤测试。野生白桦皮可能残留污染物，建议选择正规药材渠道。出现恶心、头晕等不良反应需及时停用并就医。日常保存应置于阴凉干燥处，防止霉变虫蛀。药用配伍需遵循中医理论，避免与寒凉药物同用加重胃肠刺激。