新生儿能吃鱼肝油吗

新生儿一般可以吃鱼肝油，但需在医生指导下适量补充。鱼肝油主要含维生素A和维生素D，有助于预防佝偻病和夜盲症。

鱼肝油中的维生素D能促进钙磷吸收，对新生儿骨骼发育有重要作用。母乳中维生素D含量较低，补充鱼肝油可降低佝偻病风险。维生素A则有助于视觉发育和免疫功能建立。早产儿或低体重儿可能更需要鱼肝油补充，但需严格遵医嘱控制剂量。过量摄入维生素A可能导致中毒，表现为烦躁、呕吐等症状。市售鱼肝油制剂通常有滴剂型，便于新生儿服用。

家长给新生儿补充鱼肝油时，应选择正规厂家生产的婴幼儿专用制剂，避免使用成人鱼肝油。注意观察新生儿有无皮疹、腹泻等不良反应，补充期间定期进行儿保检查。日常可通过晒太阳帮助皮肤合成维生素D，但新生儿皮肤娇嫩需避免阳光直射。哺乳期母亲保持均衡饮食也有助于提高母乳营养质量。若发现新生儿出现多汗、枕秃等缺钙表现，应及时就医评估是否需要调整补充方案。