脸上长黑点是什么
脸上长黑点可能是色素沉着、雀斑、脂溢性角化病、日光性黑子或黑色素瘤等引起的。主要有色素沉着、雀斑、脂溢性角化病、日光性黑子、黑色素瘤等原因。建议及时就医明确诊断，遵医嘱进行针对性处理。
1、色素沉着
色素沉着通常与紫外线照射、炎症后反应或内分泌变化有关。长期日晒可能诱发皮肤黑色素细胞活跃，导致局部颜色加深。妊娠期女性因激素水平波动可能出现黄褐斑。日常需加强防晒，使用含有维生素C精华或熊果苷乳膏等外用产品，避免反复摩擦刺激皮肤。
2、雀斑
雀斑多为遗传因素导致的面部对称性褐色斑点，常见于肤色较浅人群。紫外线暴露会加重颜色，冬季可能变淡。皮损表现为直径1-3毫米的圆形色素斑，无自觉症状。可通过调Q激光治疗改善，日常需长期使用SPF30以上的防晒霜，如含有氧化锌的物理防晒乳。
3、脂溢性角化病
脂溢性角化病是表皮良性增生性病变，中老年人多见。表现为褐色或黑色粗糙斑块，表面可有油脂性鳞屑。可能与皮肤老化或长期日晒有关，通常无需治疗。若影响美观可采用液氮冷冻去除，或使用二氧化碳激光汽化病变组织。
4、日光性黑子
日光性黑子属于光老化表现，好发于长期户外工作者。皮损为边界清晰的灰褐色斑点，直径多超过5毫米。组织学显示表皮基底层色素增加。预防需避免上午10点至下午4点强光照射，外用维A酸乳膏可能帮助淡化色斑。
5、黑色素瘤
黑色素瘤是恶性程度较高的皮肤肿瘤，早期可表现为新发黑斑或原有痣快速增大。皮损常不对称、边界模糊且颜色不均。确诊需通过皮肤镜检查和病理活检。治疗方法包括手术广泛切除、干扰素注射液辅助治疗或靶向药物如维莫非尼片。
日常应注意观察黑点变化，记录其大小、形状和颜色的改变。避免自行抠抓或使用腐蚀性药物处理。均衡饮食有助于皮肤健康，适量补充富含维生素E的坚果类食物。户外活动时穿戴宽檐帽和防晒衣物，每2-3小时补涂防晒产品。若黑点出现瘙痒、出血或周围卫星灶，应立即至皮肤科就诊。
