脖子两侧一按就疼是怎么回事

脖子通常是指颈部。颈部两侧一按就疼可能是过度劳累、落枕、外伤、亚急性甲状腺炎、颈椎病等导致的，建议患者及时去医院就诊，然后遵医嘱进行针对性治疗。

1.过度劳累：如果长期从事重体力劳动，可能导致颈部的肌肉劳损，引起一按就疼的现象，还伴有头昏、犯困等不适。建议平时注意休息，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜、过度劳累。

2.落枕：该疾病一般与睡姿不当有关，会导致颈部肌肉长时间处于过度紧张的状态，一按容易出现疼痛的症状。建议在医生的指导下对颈部进行按摩，有助于放松肌肉，促进血液循环。

3.外伤：如果颈部受到重物撞击，可能导致局部肌肉受损，出现按动就疼、红肿的现象。建议用干净的毛巾，蘸取温热水后，对局部进行热敷，并避免过度转动颈部，有助于减轻不适症状。

4.亚急性甲状腺炎：该疾病可能是免疫力低下、病毒感染等导致，会使颈部两侧的淋巴结肿大，从而出现一碰就疼的现象。建议在医生的指导下使用左甲状腺素钠片、布洛芬片、夏枯草口服液等药物，具有补充甲状腺素、解热镇痛等功效。

5.颈椎病：此疾病一般与不良习惯、年龄增长等有关，容易引起颈部肌肉劳损，从而出现按动疼痛、活动受限等现象。建议遵医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片、萘普生钠片等药物，可以起到促进肌肉修复、解痉等功效。

恢复期间，患者应养成良好的坐姿习惯，避免久站、久坐，有助于身体康复。