七个月的孕妇发生了拉肚子怎么办

七个月的孕妇发生拉肚子可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、口服补液盐、遵医嘱用药等方式缓解。孕妇腹泻通常由饮食不当、肠道感染、激素变化、食物过敏、胃肠功能紊乱等原因引起。

1、调整饮食

孕妇腹泻期间应选择低脂低纤维食物，如米粥、面条、馒头等易消化主食，避免生冷、辛辣或高糖食物。可少量多餐进食香蕉、苹果泥等含钾食物，帮助稳定电解质。烹饪方式以蒸煮为主，暂停食用乳制品及豆类等易产气食物。

2、补充水分

每半小时饮用100-200毫升温水或淡盐水，可加入少量蜂蜜调味。若出现尿量减少或口渴加重，需增加补液量。可自制米汤或稀释的鲜榨苹果汁补充水分和矿物质，避免饮用含咖啡因饮料。

3、热敷腹部

用40℃左右热水袋包裹毛巾敷于脐周，每次15-20分钟，每日3-4次。热敷能缓解肠痉挛引起的腹痛，注意避免温度过高导致皮肤烫伤。配合顺时针轻柔按摩腹部，促进肠道蠕动恢复。

4、口服补液盐

选择孕妇专用口服补液盐散，按说明书兑水服用，补充钠、钾、葡萄糖等成分。若出现呕吐可少量多次服用，每次5-10毫升，间隔5分钟。严重脱水时需静脉补液治疗。

5、遵医嘱用药

细菌性腹泻可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等孕妇安全药物。禁止自行服用诺氟沙星胶囊等喹诺酮类抗生素。若伴随发热或血便需立即就医，避免使用洛哌丁胺胶囊等强效止泻药。

孕妇腹泻期间需密切监测胎动变化，每日记录排便次数和性状。保持会阴清洁，排便后使用温水冲洗。穿着宽松棉质衣物，避免腹部受压。若腹泻持续超过48小时或出现阵发性宫缩、阴道流血等症状，需急诊产科就诊。恢复期可逐步添加蒸蛋羹、土豆泥等半流质食物，2-3天后过渡到正常饮食。