椎间盘突出和腰间盘突出有什么区别

椎间盘突出和腰间盘突出是同一种疾病的不同表述，均指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症是椎间盘纤维环破裂导致髓核突出压迫神经根或脊髓的病理状态，主要发生在腰椎区域。

椎间盘突出是医学术语，涵盖颈椎、胸椎、腰椎等所有脊柱节段的椎间盘病变。腰间盘突出是民间俗称，特指发生在腰椎区域的椎间盘突出。两者本质相同，区别仅在于术语规范性与病变部位描述精度。腰椎间盘突出症通常由长期劳损、退行性变或急性外伤引发，表现为腰痛伴下肢放射痛、麻木或肌力下降。诊断需结合磁共振成像等影像学检查。

腰椎间盘突出症的治疗需根据突出程度选择干预方式。轻度突出可通过卧床休息、物理治疗缓解；中度突出需联合非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物；严重突出或保守治疗无效时可能需椎间孔镜髓核摘除术等手术治疗。日常应避免久坐弯腰、提重物等加重腰椎负荷的行为，加强腰背肌锻炼有助于预防复发。

患者出现持续腰痛或下肢症状时应尽早就医，避免自行推拿或滥用止痛药。康复期建议睡硬板床，控制体重以减少腰椎压力，游泳、平板支撑等低冲击运动可增强核心肌群稳定性。饮食需保证钙质和维生素D摄入，必要时在医生指导下补充骨化三醇软胶囊等药物。