甲状腺手术10天后饮食

甲状腺手术10天后饮食可趋于正常人群，仍需要注意饮食需易于消化，保证营养充足、均衡、全面。

甲状腺手术10天后饮食需易于消化，烹饪方式以蒸、煮、炖为主，少油少盐，忌辛辣刺激食物，少进食或不进食加碘盐，忌生硬的食物、忌酒，海产品减少摄入。

甲状腺手术后病人通过饮食增加营养，可促进伤口愈合，减少并发症，缩短手术后的恢复期。因此，手术后饮食中须供给充足的蛋白质和维生素C，以促进伤口愈合和增强对感染的抵抗力。比如可增加肉、蛋、奶的摄入，但是海鲜及牛羊肉尽量避免，容易引发伤口发炎。另外，维生素C广泛存在于新鲜水果和绿叶蔬菜中，尤其是西红柿、橙、橘、香蕉、圆白菜、菜花、菠菜、芹菜中。增加上述食物的摄入，可增加体内维生素C的含量，可促进伤口的愈合。

甲状腺手术10天后主食、副食、蔬菜、水果都要摄入，不可偏颇。主食是热量的主要来源；副食是蛋白质和脂肪的主要来源，副食的品种、数量都可互补；蔬菜及水果是维生素、矿物质的主要来源，也是食物纤维的主要来源。只有均衡饮食，才能使营养全面，利于疾病的恢复。

除上述饮食需要注意外，良好的心态也是疾病能否顺利痊愈的关键，患者应保持心情愉悦，可适当锻炼身体，出现其它不适医院随诊。