排卵期最容易怀孕吗

排卵期是女性最容易怀孕的时期。排卵期通常发生在月经周期的中间阶段，此时卵子从卵巢排出，若与精子结合即可受孕。

女性月经周期通常为28天左右，排卵期多在第14天前后。此阶段卵泡发育成熟并释放卵子，卵子在输卵管内可存活12-24小时，而精子在女性生殖道内可存活2-3天。因此在排卵前1-2天至排卵后1天同房，受孕概率最高。部分女性可能出现排卵期腹痛、分泌物增多等体征，但个体差异较大。

少数情况下，排卵可能受压力、疾病或药物影响提前或延后。多囊卵巢综合征等疾病会导致排卵异常，此时需通过超声监测或排卵试纸辅助判断。月经周期不规律的女性排卵时间难以预测，建议结合基础体温测量或激素检测提高准确性。

备孕期间建议保持规律作息，避免过度焦虑。可适量补充叶酸、维生素E等营养素，避免吸烟饮酒。若尝试6个月未孕或存在月经紊乱、痛经等症状，应及时到妇产科就诊评估排卵功能。日常可通过记录月经周期、观察宫颈黏液变化等方式辅助判断排卵期，但需注意这些方法存在一定误差。