解析什么是慢性咽炎

慢性咽炎是指咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，病程通常持续3个月以上。慢性咽炎主要有急性咽炎反复发作、长期烟酒刺激、胃食管反流、职业用嗓过度、鼻腔疾病影响等因素引起。

1、急性咽炎反复发作

急性咽炎未彻底治愈可能转为慢性咽炎。急性期表现为咽痛、发热，慢性期以咽干、咽痒为主。治疗需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等抗生素，配合复方硼砂含漱液缓解症状。避免辛辣食物刺激咽喉黏膜。

2、长期烟酒刺激

烟草中的焦油和酒精会持续损伤咽部黏膜防御功能。患者常感觉咽部异物感，晨起干呕。需严格戒烟限酒，使用银黄含化片减轻炎症，雾化吸入布地奈德混悬液改善黏膜水肿。多饮用罗汉果茶等润喉饮品。

3、胃食管反流

胃酸反流至咽部导致化学性炎症。典型症状为晨起声嘶、反复清嗓。建议睡前3小时禁食，服用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸，配合铝碳酸镁咀嚼片保护黏膜。睡眠时抬高床头15-20厘米。

4、职业用嗓过度

教师、歌手等职业人群因声带过度振动引发咽部充血。表现为声音嘶哑、咽部灼热感。可使用金嗓利咽丸缓解症状，配合甘桔冰梅片含服。日常需控制语速音量，每小时饮水200毫升保持咽喉湿润。

5、鼻腔疾病影响

慢性鼻炎、鼻窦炎导致分泌物倒流刺激咽部。常见咽后壁淋巴滤泡增生。需治疗原发病，使用糠酸莫米松鼻喷雾剂控制鼻部炎症，生理盐水冲洗鼻腔。避免用力擤鼻加重咽部刺激。

慢性咽炎患者应保持室内湿度40%-60%，每日饮水1500-2000毫升。饮食选择百合粥、蜂蜜蒸梨等润燥食物，避免油炸及过烫饮食。适当进行深呼吸训练增强呼吸道抵抗力，若症状持续加重或出现吞咽困难需及时耳鼻喉科就诊。