小孩吃盐太多有什么危害吗

小孩吃盐太多可能有食欲不振、味觉偏差、营养不良、电解质失衡、肾脏负担等危害。若小孩的身体出现不适，家长应及时带小孩就医。

1.食欲不振：小孩若食用过多的盐，大量的钠离子进入身体，容易影响小孩对锌的吸收，进而影响小孩的食欲，出现食欲不振的情况。

2.味觉偏差：过早给小孩吃盐或者让小孩吃太多盐，可能会过度刺激小孩的舌头，影响小孩对各种味道的感知能力，使小孩出现味觉偏差。

3.营养不良：长期过量吃盐如果影响食欲，小孩可能因摄入的营养物质不均衡或不足，出现营养不良的情况。

4.电解质失衡：过量吃盐，导致身体里有太多的钠离子，可能会导致电解质失衡，出现免疫力下降的问题。

5.肾脏负担：小孩的肾脏还处于发育阶段，在此期间若食用过量的盐，肾脏可能无法完全代谢钠离子，进而加重肾脏负担。

日常生活中，家长要控制小孩的盐摄入量，以免小孩摄入过多引起身体不适。