保胆取息肉手术后饮食注意什么
保胆取息肉手术后饮食需以清淡易消化为主，术后1-3天可进食流质或半流质食物，逐步过渡到低脂低胆固醇饮食。主要需注意避免高脂、辛辣刺激、产气食物，同时保证优质蛋白和膳食纤维摄入。
1、流质饮食
术后24-48小时建议选择米汤、藕粉、过滤菜汤等流质食物，温度以温热为宜。此类饮食可减少胆囊收缩刺激，避免胆汁过度分泌。胃肠功能恢复后，可逐步尝试稀粥、蒸蛋羹等半流质食物，每次进食量控制在200毫升以内，每日分5-6次少量多餐。
2、低脂饮食
术后2周内需严格限制脂肪摄入，每日脂肪总量不超过20克。禁用动物油脂、肥肉、油炸食品，烹调方式以蒸煮炖为主。可适量选择脱脂牛奶、嫩豆腐、鸡胸肉等低脂高蛋白食物。随着恢复情况，2周后可逐渐增加至每日40克脂肪，但仍需避免动物内脏等高胆固醇食物。
3、高纤维食物
术后3天起可逐步添加燕麦、南瓜、西蓝花等富含可溶性膳食纤维的食物，有助于促进胃肠蠕动。但需避免韭菜、芹菜等粗纤维蔬菜以及豆类等易产气食物，防止腹胀。水果建议选择苹果、香蕉等去皮食用，每日摄入200-300克为宜。
4、蛋白质补充
选择清蒸鱼、水煮虾、蛋清等优质蛋白来源，每日蛋白质摄入量按每公斤体重1-1.2克计算。术后初期可选用乳清蛋白粉补充，但需避免蛋白摄入过量加重肝胆负担。合并胆管损伤者需在医生指导下调整蛋白摄入量。
5、禁忌食物
术后1个月内禁止饮酒、浓茶、咖啡等刺激性饮品，避免辣椒、芥末等调味品。忌食动物内脏、蟹黄、奶油等高胆固醇食物，限制坚果、巧克力等零食摄入。出现腹泻或脂肪泻时需暂时禁用乳制品，必要时在医生指导下使用胰酶肠溶胶囊辅助消化。
保胆取息肉术后饮食需遵循循序渐进原则，从流质过渡到普食约需4-6周。建议每日饮水1500-2000毫升，餐后适当散步促进消化。术后3个月内定期复查超声，若出现腹痛、黄疸或大便颜色变浅需及时就医。长期需保持低脂饮食习惯，控制体重增长，避免息肉复发。
