抽脂手术后多久能恢复

抽脂手术后一般需要1-3个月恢复，具体时间与手术范围、个人体质及术后护理有关。抽脂术是通过负压吸引去除皮下脂肪的整形手术，恢复期可能伴随肿胀、淤青等暂时性症状。

术后1-2周为急性恢复期，此时手术区域会有明显肿胀和淤血，需穿戴塑身衣帮助皮肤回缩，避免剧烈活动。多数人在2-4周后肿胀逐渐消退，可恢复轻体力工作，但塑身衣仍需持续穿戴4-6周。术后1-3个月进入稳定期，皮肤平整度和触感接近正常，最终效果在3-6个月显现。恢复期间需保持伤口清洁干燥，避免高温环境或长时间站立，防止血清肿形成。饮食上应增加优质蛋白和维生素摄入，如鱼肉、鸡蛋、西蓝花等，促进组织修复。

术后若出现持续发热、剧烈疼痛或皮肤异常变色，可能提示感染或血栓等并发症，应及时联系医生。恢复期间避免吸烟饮酒，控制钠盐摄入以减少水肿，规律作息有助于加速代谢。术后6个月内需避免暴晒手术区域，防止色素沉着影响美观。