月经不调有哪些危害

月经不调可能导致贫血、生育障碍、内分泌紊乱、骨质疏松、心理问题等危害。长期月经周期异常或经量改变可能反映生殖系统或全身性疾病，需及时干预。

1、贫血

长期经量过多或经期延长会引发缺铁性贫血，表现为乏力、头晕、面色苍白。贫血严重时可影响心脏功能，需通过铁剂补充和饮食调整改善，如硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁口服液等药物需在医生指导下使用。

2、生育障碍

排卵异常相关的月经不调会降低受孕概率，多囊卵巢综合征、黄体功能不足等疾病可能导致不孕。伴随症状包括痤疮、多毛，需通过激素检测和超声检查明确病因，使用地屈孕酮片、来曲唑片等药物调节排卵功能。

3、内分泌紊乱

甲状腺功能异常、泌乳素升高等问题会干扰月经周期，伴随体重波动、乳房溢乳等症状。需检测甲状腺激素和垂体功能，甲巯咪唑片、溴隐亭片等药物可针对性治疗原发病。

4、骨质疏松

雌激素水平低下导致的闭经会加速骨量流失，增加骨折风险。常见于卵巢早衰或过度节食人群，骨密度检查可早期发现，需补充钙剂和维生素D，如碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等。

5、心理问题

月经紊乱带来的焦虑和躯体不适可能诱发抑郁情绪，形成恶性循环。表现为失眠、情绪低落，需结合心理疏导和药物干预，如乌灵胶囊、解郁安神颗粒等中成药可辅助调节。

建议保持规律作息和适度运动，避免过度节食或精神压力。饮食中增加瘦肉、动物肝脏等富铁食物，适量补充坚果和深色蔬菜。每月记录月经周期和经量变化，若持续异常超过3个月或伴随严重症状，应及时到妇科或内分泌科就诊，完善性激素六项、超声等检查，避免自行服用激素类药物。