血压170怎么治疗

血压170毫米汞柱属于高血压2级，需通过生活方式干预和药物治疗综合控制。主要措施包括低盐饮食、规律运动、遵医嘱使用氨氯地平片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片等降压药物。

1、生活方式干预

每日食盐摄入量控制在5克以下，避免腌制食品及加工食品。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走或游泳，避免剧烈运动引发血压波动。保持体重指数在24以下，腰围男性不超过90厘米，女性不超过85厘米。

2、降压药物治疗

氨氯地平片通过阻断钙通道扩张外周动脉，适用于合并冠心病患者。缬沙坦胶囊作为血管紧张素受体拮抗剂，可改善胰岛素抵抗。氢氯噻嗪片通过利尿减少血容量，需注意可能引起低钾血症。美托洛尔缓释片适用于心率偏快者，福辛普利钠片对肾脏保护作用显著。

3、中医辅助调理

天麻钩藤颗粒具有平肝潜阳功效，适用于头晕头痛症状。牛黄降压丸含人工牛黄成分，可辅助改善肝阳上亢型高血压。决明子菊花代茶饮有助于清肝明目，但不可替代正规降压治疗。

4、动态血压监测

建议使用经认证的上臂式电子血压计，每日早晚各测1次并记录。测量前静坐5分钟，袖带与心脏保持同一水平。发现血压持续超过160/100毫米汞柱或出现视物模糊、胸痛时需立即就医。

5、并发症筛查

每3-6个月检查尿微量白蛋白评估肾损伤，眼底检查判断视网膜病变。心电图和心脏超声可早期发现左心室肥厚，颈动脉超声能检测动脉粥样硬化斑块。合并糖尿病者需将血压控制在130/80毫米汞柱以下。

高血压患者应建立规律作息，保证7-8小时睡眠。戒烟并避免二手烟暴露，限制酒精摄入每日不超过25克。保持乐观心态，可通过冥想或深呼吸缓解压力。注意防寒保暖，寒冷刺激易导致血管收缩。定期复诊调整治疗方案，不可自行增减药物。