子宫肌瘤引起的贫血怎么办

子宫肌瘤引起的贫血可通过铁剂补充、饮食调整、药物治疗、手术治疗、定期监测等方式治疗。子宫肌瘤通常由激素水平异常、遗传因素、炎症刺激、细胞增殖失衡、血管生成异常等原因引起。

1、铁剂补充

缺铁性贫血是子宫肌瘤患者常见的并发症，可遵医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁口服液、右旋糖酐铁分散片等铁剂。铁剂能促进血红蛋白合成，改善因长期经量过多导致的铁丢失。服用期间需避免与钙剂、浓茶同服，建议搭配维生素C增强吸收。用药后可能出现黑便、胃肠不适等反应，需定期复查血常规。

2、饮食调整

增加富含铁元素的食物如动物肝脏、瘦肉、菠菜，搭配富含维生素C的柑橘类水果促进铁吸收。限制咖啡、浓茶等影响铁吸收的饮品。每日保证适量红肉摄入，可选用鸭血、猪肝等制作食疗方。长期贫血者需增加优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉等帮助造血功能恢复。

3、药物治疗

针对子宫肌瘤本身可选用米非司酮片、桂枝茯苓胶囊、亮丙瑞林注射液等药物控制肌瘤生长。促性腺激素释放激素类似物能暂时降低雌激素水平，缩小肌瘤体积减少出血。中成药如宫血宁胶囊可辅助调节月经量。药物治疗需严格遵循疗程，避免自行停药导致复发。

4、手术治疗

对于肌瘤直径超过5厘米或导致严重贫血的患者，可考虑子宫肌瘤剔除术、子宫动脉栓塞术等介入治疗。手术能直接去除出血病灶，术后贫血症状多显著改善。年轻患者建议优先选择保留子宫的手术方式，术后需预防粘连并定期复查肌瘤复发情况。

5、定期监测

每3-6个月复查血红蛋白和铁代谢指标，通过超声监测肌瘤大小变化。月经期间记录出血量，出现头晕乏力加重需及时就医。长期贫血患者应检查心功能，避免引发贫血性心脏病。监测期间可配合中医调理气血，改善体质预防复发。

子宫肌瘤合并贫血患者需保持规律作息，避免剧烈运动加重出血。日常饮食注意荤素搭配，烹饪使用铁锅可增加膳食铁摄入。月经期使用夜用卫生巾并定时更换，观察血块数量和颜色变化。冬季注意保暖防止末梢循环不良加重头晕症状。心理上避免过度焦虑，可通过冥想缓解压力对内分泌的影响。建议每半年进行妇科检查和肿瘤标志物筛查，早发现肌瘤生长趋势。