手臂发麻，是什么原因，要怎么治疗

手臂发麻可能与神经受压、颈椎病、糖尿病周围神经病变、腕管综合征、脑卒中等原因有关，可通过调整姿势、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。手臂发麻通常表现为单侧或双侧肢体麻木、刺痛或无力感，需结合具体病因干预。

1、神经受压

长时间保持不良姿势可能导致臂丛神经受压，例如睡眠时手臂受压或久坐时颈部前倾。这类情况通常伴随短暂性麻木，改变体位后多可自行缓解。日常需避免长时间伏案工作，使用符合人体工学的座椅和枕头。若症状反复出现，可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物。

2、颈椎病

颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，引发单侧手臂放射性麻木，常伴有颈部僵硬和头晕。可通过颈椎MRI确诊，急性期需佩戴颈托制动，配合牵引治疗。药物可选择洛索洛芬钠片缓解炎症，盐酸乙哌立松片松弛肌肉。严重者需考虑颈椎前路减压融合术。

3、糖尿病周围神经病变

长期血糖控制不佳会导致末梢神经损伤，表现为对称性手套袜套样麻木。需监测糖化血红蛋白，严格控制血糖。治疗可选用依帕司他片改善微循环，硫辛酸注射液抗氧化应激。同时需加强足部护理以防溃疡。

4、腕管综合征

正中神经在腕部受压常见于频繁使用手腕者，表现为拇指至无名指麻木，夜间加重。早期可通过腕部支具固定，注射复方倍他米松注射液减轻水肿。保守治疗无效时需行腕横韧带切开减压术。

5、脑卒中

突发单侧手臂麻木伴言语不清或面瘫需警惕脑卒中，可能与脑动脉硬化或房颤血栓脱落有关。CT检查可明确出血或梗死，急性期需溶栓或取栓治疗。恢复期可用阿司匹林肠溶片抗血小板，阿托伐他汀钙片稳定斑块。

日常应避免长时间维持同一姿势，每30分钟活动肩颈和手腕。睡眠时选择高度适中的枕头，防止颈部过度弯曲。糖尿病患者需定期监测血糖和足部感觉。出现持续麻木或伴随肌力下降时，应及时就医排查神经系统病变。饮食注意补充B族维生素，适量食用全谷物、瘦肉和深色蔬菜有助于神经修复。