半月板损伤怎样预防
发布时间：2020-11-2057219次浏览
病因复杂的半月板损伤在治疗的时候是很困难的，而且很多时候半月板损伤病情影响了患者的生活质量，而且很多时候大家都很害怕自身半月板损伤的发生，因为非常疼痛，所以要想半月板损伤不发生，做好治疗是重要的，下面我们看下半月板损伤怎样预防?
1.急性期
如关节有明显积液或积血，应在严格无菌操作下抽出积液;如关节有“交锁”，应用手法解除“交锁”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型，病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后，都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。
2.慢性期
如经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确者，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2～3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2～3个月可恢复正常功能。
3.关节镜的应用
关节镜可用于半月板损伤的治疗，半月板边缘撕裂可行缝合修复，通常行半月板部分切除，保留未损伤的部分。对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查，早期处理半月板损伤医学教育|网搜集整理，缩短疗程，提高治疗效果，减少损伤性关节炎的发生。通过关节镜手术创伤小，恢复快。
半月板损伤如何预防是患者都必须知道的，患者一定要认清自身半月板损伤病情，及早治愈自身疾病，对自己的身体负责，另外半月板损伤严重的时候可能会危害身体，这个时候治疗是非常棘手的，大家一定要选择好医院进行半月板损伤治疗哦。
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早期如何发现膝关节半月板损伤
早期判断膝关节半月板损伤方法主要有以下几种：第一，膝关节处出现了压痛是判断膝关节半月板损伤最直接有效的依据。在检查的时候可以让双膝位于半屈的情况，然后沿着半月板的边缘用拇指从前往后逐点按压，按压过程中如果有固定的压痛，则可以判断膝关节半月板损伤。在按压的同时将膝盖向外旋转，疼痛感更明显，而且还可以碰到活动异常的半月板。第二，处于俯卧位，然后屈膝90度，双手把住逐步向上拉伸膝关节，同时向内或者是向外轻轻转动膝盖，膝盖出现疼痛，则可以确定膝关节半月板损伤。第三，可以到医院通过关节镜来查看膝关节半月板损伤部位和损伤情况，根据查看结果进行治疗。
半月板损伤可以热敷吗
半月板损伤是可以进行热敷的。半月板损伤以后常见的症状表现是关节肿胀，活动时会有疼痛的感觉。通过热敷的方式可以促进膝盖处的血液循环，帮助消除肿胀，疏散瘀血，从而有效促进半月板损伤愈合的效果和速度。但是要注意的是，不能进行盲目的热敷。热敷的温度要合适，摸起来有微微烫手就可以，太烫容易对肌肤组织造成损伤，加剧疼痛。热敷的次数和时间也要合理，每天进行一到两次的热敷都是可以的，每次热敷时间不要超过半小时。同时，如果表皮肌肤有损伤的时候也不适合热敷，容易引起感染的情况，一般半月板损伤的初期也不要热敷，可以在症状有一定缓解之后再热敷。
半月板损伤如何诊断治疗
半月板损伤诊断方式主要是医生根据患者的主诉、症状以及受伤情况来开始入手，再加上相关的病理检查，判断半月板损伤情况，根据检查结果来制定治疗方案。常见诊断半月板损伤的方式主要有以下几种。1、可以通过膝关节摄影术来进行半月板损伤检查，该检查方式属于非侵犯性，而且检查结果变化比较大，还有一些人会对显影剂过敏，所以现在已经很少用了。2、核磁共振检查。核磁共振检查可以将准确率提高到95%，但是其检查价格要相对比较高一些。3、膝关节镜。膝关节镜检查主要是在患者全身或者是半身麻醉的时候，在膝关节处开一个小洞，将关节镜插入到膝关节中，这样可以很好的判断半月板损伤情况。准确率很高，而且一旦确诊可以立即进行不治疗。
半月板损伤如何护理
大腿与小腿之间的活动枢纽——膝关节，是人体最大的关节，由股骨下端、胫骨上端以及前方的髌骨(膝盖骨)包以关节囊而形成。股骨下端的内外股骨髁为半球形。当膝关节活动时，便在胫骨上端光滑的“平台”上作滚动及滑动的复合动作。为了减少摩擦和震动，使压力均匀分布，两
半月板损伤怎样预防
病因复杂的半月板损伤在治疗的时候是很困难的，而且很多时候半月板损伤病情影响了患者的生活质量，而且很多时候大家都很害怕自身半月板损伤的发生，因为非常疼痛，所以要想半月板损伤不发生，做好治疗是重要的，那么半月板损伤怎样预防呢？下面为大家具体的介绍一下。
半月板损伤的原因
很多时候半月板损伤患者不知道自己为什么会好端端的发生半月板损伤，大部分的半月板损伤患者都是对自己病情很迷茫的，所以导致了半月板损伤病情经久不治，而且特别的难治疗，下面就为大家介绍下半月板损伤是怎么一回事?希望患者重视自身半月板损伤疾玻
半月板损伤的术后护理
半月板损伤是很常见的疾病，膝关节镜下行半月板切除修复术是常见的治疗方式，但是术后正确的康复练习是术后效果好坏的重要环节，现将术后一般康复介绍如下
半月板损伤是什么
膝关节里有在股骨和胫骨平台之间的有一个半月形的一个结构，叫做半月板。在人体活动的时候，半月板会变形和拉伸。如果剧烈活动或某个动作不规范，或一个动作太大，就会造成半月板的过度牵拉，甚至因为牵拉变形发生一些损伤。这种损伤多半是跟膝关节的力学条件的改变，或剧烈的活动、外伤造成。这时候就容易形成两个股骨髁和胫骨平台之间的半月板，发生一些撕裂，这就是半月板损伤。这种撕裂有水平、有横断、有纵向等等各种各样的撕裂，总称为半月板的损伤。
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半月板损伤怎么治疗
半月板损伤治疗分为姑息的方法和手术的方法。如果核磁共振上有损伤，但没有症状的，多观察，不要做刺激关节的运动即可。但经常有绞索、卡住的症状，就需要关节镜手术治疗。手术中如果边缘的、红区的、有血液供应的地方的撕裂，可以进行缝合治疗；对于白区撕裂、没有血源供应的地方的撕裂是长不上的，就需要把撕裂的半月板去掉一点，好的部分尽量保留，这样里头不磨了、不隔了，如果省着点用，将来也不会有严重的后果。
半月板损伤症状有哪些
半月板损伤症状有疼痛、关节的弹响和绞索等。半月板损伤首先是疼痛，在关节间隙水平。怎么判断关节间隙水平，就是在腿伸直，髌骨下方一横指，手指一横指，这个范围内画两道线，一个是沿着髌尖画一条水平线，然后沿手指的位置画一个水平线，这两条线中间叫关节间隙，如果在关节间隙出现疼痛，不能说一定是，往往跟半月板有关系。因为半月板是由前到后，前角、体部、后角，整个关节从前到后都可能诱发的疼痛。疼痛没有特异性，半月板损伤比较特异的表现就是关节的弹响和绞索，关节内的弹响，走路就响，活动就响，尤其是突然被别住动不了，活动活动又能动了。撕裂的半月板如果被卡关节间隙了，就动不了了，如果活动把它挤到不碍事的地了，又能活动。但是能活动并不代表这变好，半月板损伤还是在，在将来说不定什么活动的时候，又卡在里头，又不行了，所以关节绞索是半月板最主要的表现。骨科大夫查半月板的麦氏征是比较常见的检查，就是在极度的屈膝、内翻或者外翻的情况下，逐渐把腿伸直，在这个过程中如果诱发弹响和疼痛，叫半月板麦氏征阳性。如果是的话，往往提示有半月板的撕裂。当然这个检查不是百分之百的准确，也有些人查的是阴性，但实际确实还是有半月板损伤的，也是有的。但这个检查相对来说是阳性率比较高的半月板的检查方法。当然如果是前角损伤和后角损伤，可以做过伸试验和过屈试验，也都有利于帮助发现半月板损伤的问题。
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半月板损伤有什么后遗症
半月板损伤后遗症近期有疼痛、肿胀、运动能力下降等，远期表现为导致软骨过度磨损。半月板是膝关节腔内的一对软骨，们衬垫在股骨和胫骨关节面之间，增加了关节的接触面积，使关节更稳定而且灵活。半月板损伤主要的后遗症包括近期和远期。近期会引起关节的疼痛、肿胀，由于半月板损伤后可能撕裂，经常损伤会引起绞索的症状，导致运动能力的下降。对于远期，由于半月板损伤后，在受累膝关节间室形成特殊的股骨和胫骨侧软骨接触。正常情况下股骨侧和胫骨侧是面对面的接触，一旦损伤后，会在局部应力集中，形成点对点的接触，而这种接触会使软骨过度磨损，而这种过度磨损导致膝关节、骨关节过快发生，促进加速发展。
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