眼睛干涩/怕光/视物模糊

眼睛干涩怕光视物模糊可能与干眼症、视疲劳、角膜炎、结膜炎、白内障等因素有关。这些症状通常由泪液分泌不足、长时间用眼、病原体感染、晶状体混浊等原因引起，可通过使用人工泪液、抗炎药物、抗生素滴眼液、营养神经药物、手术治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性处理。

一、干眼症

干眼症可能与泪液分泌不足或蒸发过快有关，通常表现为眼部干涩感、异物感、烧灼感等症状。可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液缓解不适，严重时需进行泪点栓塞术。

二、视疲劳

视疲劳通常由长时间近距离用眼导致，常伴随眼胀、头痛、视物模糊等表现。可通过调整用眼习惯、增加休息频率、使用七叶洋地黄双苷滴眼液改善眼周血液循环，配合温热敷缓解症状。

三、角膜炎

角膜炎可能与细菌感染、病毒感染等因素有关，常见症状包括畏光、流泪、眼睑痉挛等。需遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等抗感染药物，并佩戴防护镜减少光线刺激。

四、结膜炎

结膜炎通常由病原体感染或过敏反应引起，主要表现为结膜充血、分泌物增多、畏光等。可选用妥布霉素滴眼液、氧氟沙星眼膏、色甘酸钠滴眼液等药物控制炎症，同时注意保持手部卫生。

五、白内障

白内障可能与年龄增长、代谢异常等因素有关，典型症状为渐进性视力下降、眩光、视物模糊等。早期可使用吡诺克辛钠滴眼液、谷胱甘肽滴眼液延缓进展，成熟期需行超声乳化白内障吸除术或人工晶状体植入术。

日常应注意保持合理用眼距离，每用眼40分钟可远眺5-10分钟，室内光线宜柔和避免强光直射。饮食中适量补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜，以及富含花青素的蓝莓、紫甘蓝等食物。外出时佩戴防紫外线太阳镜，避免风沙烟尘刺激。若症状持续加重或出现眼痛、虹视等现象，须立即前往眼科进行裂隙灯检查、泪液分泌测试等专业评估。定期进行眼底检查有助于早期发现器质性病变，特别是患有糖尿病、高血压等基础疾病的人群更需加强眼部监测。