国老的食用禁忌
国老一般是指甘草，其食用禁忌主要涉及特定人群、特定疾病状态以及不恰当的配伍或过量使用。
一、特定人群
孕妇、哺乳期妇女及儿童属于特殊人群，应慎用或避免长期大量使用甘草。孕妇大量摄入甘草可能增加早产风险，并可能通过胎盘影响胎儿。哺乳期妇女使用后，其活性成分可能通过乳汁影响婴儿。儿童身体各系统发育尚未完全，长期使用可能干扰正常的生长发育过程，尤其可能对内分泌系统产生影响。对于这些人群，如需使用甘草制品，务必在医生或药师指导下进行。
二、特定疾病状态
患有高血压、低血钾、水肿、肾脏疾病及心脏功能不全的人群应禁用或慎用甘草。甘草中的甘草酸具有类似肾上腺皮质激素的作用，可能导致水钠潴留、排钾增多，从而引起血压升高、血钾降低、身体浮肿，加重心脏和肾脏的负担。对于已有这些基础疾病的患者，使用甘草可能使病情恶化或干扰常规药物的疗效，在使用任何含甘草的药品或保健品前，必须咨询医生。
三、不恰当配伍
甘草不宜与某些特定药物同时使用，即存在配伍禁忌。例如，甘草不宜与强心苷类药物如地高辛片同用，因为其导致的低血钾会增强强心苷的毒性，易诱发心律失常。甘草也不宜与利尿剂如呋塞米片、糖皮质激素如醋酸泼尼松片、以及某些降压药同用，可能相互拮抗或增加不良反应风险。在使用甘草前，应告知医生正在服用的所有药物，以避免不良相互作用。
四、过量或长期使用
长期或过量服用甘草是明确的禁忌。这可能导致假性醛固酮增多症，出现头痛、浮肿、高血压、低血钾、肌肉无力甚至心律失常等一系列症状。日常作为茶饮或食疗少量使用一般问题不大，但若连续大剂量服用超过数周，风险将显著增加。使用甘草应遵循“中病即止”的原则，避免将其作为日常保健品长期服用。
五、过敏体质者
对甘草或其相关植物过敏的人群应禁止食用。过敏反应可能表现为皮肤瘙痒、出现红斑、荨麻疹，或出现胃肠不适、恶心等症状，严重时可能引起呼吸道症状。首次尝试含有甘草成分的产品时，过敏体质者应特别留意身体反应。一旦出现过敏迹象，应立即停止使用并及时就医处理。
甘草作为一味常用中药，虽药性平和，但绝非人人皆宜、多多益善的滋补品。其使用核心在于辨证与适量。普通人群日常泡茶饮用，应控制用量与频次，不宜长期连续服用。对于有上述基础疾病或正在服用其他药物者，使用前咨询专业中医师或药师至关重要。选购甘草制品时，应注意产品来源与质量，避免使用不明来源或炮制不当的产品。保持均衡饮食，不过度依赖单一药材，才是维护健康的根本之道。
