五个月的宝宝能吃米粉吗

五个月的宝宝一般可以开始尝试添加米粉作为辅食。米粉易消化且富含铁元素，适合作为婴幼儿初次接触的固体食物，但需注意观察宝宝适应情况。

世界卫生组织建议婴儿6个月内纯母乳喂养，但部分发育较快的宝宝在5个月时可能表现出对辅食的需求信号，如能稳定抬头、对食物感兴趣、舌顶反射消失等。此时可尝试少量强化铁米粉，用母乳或配方奶调至稀糊状，每日1-2次，每次1-2勺。初次添加应选择单一谷物米粉，避免混合谷物或含糖产品。每次引入新食物需间隔3-5天观察是否出现皮疹、腹泻等过敏反应。若宝宝出现拒食、呕吐或排便异常应立即停止。

早产儿或过敏体质婴儿需谨慎添加辅食，建议在医生指导下进行。存在严重湿疹、消化道疾病或免疫缺陷的宝宝应推迟添加时间。米粉冲泡浓度需从流质逐步过渡到糊状，避免直接喂食干粉或过稠米糊导致呛咳风险。不可用果汁、蜂蜜或调味品调配米粉，1岁前禁止添加盐、糖等调味料。

添加米粉后需继续保持母乳或配方奶为主食，每日奶量不低于600毫升。喂养时使用软头勺而非奶瓶，培养宝宝咀嚼吞咽能力。注意餐具消毒并保持喂养环境清洁，每次喂食后清洁口腔。记录宝宝进食反应及排便情况，定期监测体重增长曲线。如持续拒食超过1周或出现生长迟缓，应及时咨询儿科医生调整喂养方案。避免强迫进食或与其他婴儿比较食量，尊重宝宝个体发育差异。