舌周边有齿痕什么原因

舌周边有齿痕可能与脾虚湿盛、气血不足、阳虚水泛、舌体肥大、长期咬合异常等因素有关。常见表现为舌体胖大、边缘齿痕明显，可能伴随乏力、食欲减退等症状。

1、脾虚湿盛

脾虚导致水湿运化失常，舌体受湿气浸泡而肿胀，长期受压形成齿痕。多因饮食不节、过度劳累引起，常伴有腹胀、大便黏腻。可遵医嘱使用参苓白术颗粒、香砂六君丸等健脾化湿药物，配合薏苡仁、山药等食疗调理。

2、气血不足

气血亏虚使舌体肌肉张力下降，易受牙齿挤压。常见于贫血、久病体弱者，伴随面色苍白、心悸气短。建议使用复方阿胶浆、八珍颗粒等补益气血药物，日常可食用红枣、枸杞等食材。

3、阳虚水泛

肾阳不足导致水液代谢障碍，舌体水肿出现齿痕。多见于中老年人群，伴有畏寒肢冷、夜尿频多。需在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等温阳利水制剂，避免生冷饮食。

4、舌体肥大

先天性舌体肥厚或甲状腺功能减退等疾病导致舌体增大，与牙齿接触面增加。可能伴随言语不清、睡眠打鼾。需排查甲状腺功能，必要时使用左甲状腺素钠片治疗原发病。

5、咬合异常

牙齿排列不齐、夜间磨牙等机械性压迫导致。需口腔科检查矫正咬合关系，使用磨牙垫缓解夜间压力，避免咀嚼过硬食物。

日常需注意保持口腔清洁，避免辛辣刺激食物，适当运动促进气血运行。长期齿痕不消或伴随其他症状时，应及时就医排查甲状腺功能、贫血等潜在疾病，中医调理需辨证施治，不建议自行长期服用祛湿药物以免损伤脾胃。