糖尿病诊断血糖值是多少

糖尿病诊断的血糖值标准为空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升，或口服葡萄糖耐量试验2小时血糖大于等于11.1毫摩尔每升，或随机血糖大于等于11.1毫摩尔每升伴有典型高血糖症状。

诊断糖尿病主要依据静脉血浆葡萄糖水平，核心指标有三个。空腹血糖检测要求至少8小时未摄入任何热量，正常值应低于6.1毫摩尔每升，当测量值在6.1至7.0毫摩尔每升之间时属于空腹血糖受损，是糖尿病前期状态，而达到或超过7.0毫摩尔每升则达到糖尿病诊断标准。口服葡萄糖耐量试验是更精确的诊断方法，受试者需饮用含75克无水葡萄糖的溶液，在饮用前和饮用后2小时分别测量血糖，2小时血糖值低于7.8毫摩尔每升为正常，在7.8至11.1毫摩尔每升之间为糖耐量异常，也属于糖尿病前期，达到或超过11.1毫摩尔每升即可诊断为糖尿病。对于已有典型高血糖症状如多饮、多尿、体重不明原因下降的个体，随机静脉血糖检测值达到或超过11.1毫摩尔每升也可作为诊断依据。糖化血红蛋白反映近2到3个月的平均血糖水平，其值大于等于6.5%也可作为糖尿病的辅助诊断标准，但我国目前仍主要推荐以静脉血糖作为首要诊断指标。诊断时通常需要非同一天重复检测一次以确认，避免因单次测量误差或急性应激状态导致误判。

明确血糖诊断标准后，日常管理至关重要。确诊糖尿病后，应在内分泌科医生指导下制定个体化治疗方案，包括饮食控制、规律运动、血糖监测和必要的药物治疗。饮食上需均衡营养，控制总热量摄入，选择低升糖指数的食物，并合理分配三餐。定期监测空腹、餐后血糖及糖化血红蛋白，了解血糖控制情况。保持健康的生活方式，如戒烟限酒、维持理想体重、保证充足睡眠和良好心态，对于延缓并发症的发生发展具有长远意义。若出现血糖控制不佳或任何不适，应及时复诊调整治疗。