肝不好吃什么中药

肝功能异常可遵医嘱使用护肝片、茵栀黄颗粒、复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊、安络化纤丸等中成药调理。中药治疗需辨证施治，常见证型包括肝胆湿热、肝郁脾虚、肝肾阴虚等，不同证型用药差异显著。

一、护肝片

护肝片主要成分为柴胡、茵陈、板蓝根等，具有疏肝理气、健脾消食功效，适用于慢性肝炎及早期肝硬化患者。该药能降低转氨酶水平，改善肝细胞炎症反应。服药期间需监测肝功能，避免与肝毒性药物联用。

二、茵栀黄颗粒

茵栀黄颗粒含茵陈、栀子、黄芩等成分，擅长清热利湿退黄，针对肝胆湿热型黄疸效果显著。临床多用于急性黄疸型肝炎，可加速胆红素代谢。脾胃虚寒者慎用，服药后可能出现轻度腹泻。

三、复方甘草酸苷片

复方甘草酸苷片通过甘草酸苷的抗炎作用保护肝细胞膜，适用于药物性肝损伤和慢性肝炎。该药可抑制肝纤维化进程，但长期使用需注意假性醛固酮增多症风险，高血压患者需谨慎。

四、水飞蓟宾胶囊

水飞蓟宾胶囊提取自水飞蓟种子，其有效成分水飞蓟宾能稳定肝细胞膜结构，对酒精性肝病和脂肪肝有改善作用。该药抗氧化特性突出，适合长期肝损伤修复，起效相对缓慢需坚持服用。

五、安络化纤丸

安络化纤丸由丹参、三七等组成，具有活血化瘀、软坚散结功效，主治肝纤维化和肝硬化代偿期。该药能改善肝脏微循环，抑制星状细胞活化，用药期间需定期评估纤维化程度。

肝病患者除药物治疗外，需严格戒酒并控制体重，每日蛋白质摄入量按每公斤体重1-1.2克计算，优先选择鱼类、豆制品等优质蛋白。建议进行每周150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免剧烈运动加重肝脏负担。烹饪方式以蒸煮为主，限制动物油脂摄入，可适量食用山楂、枸杞等药食同源食材辅助调理。定期复查肝功能、超声等检查，出现乏力加重、皮肤瘙痒等症状应及时就诊调整用药方案。