脚后跟肿疼究竟是何原因？
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昨天接诊了一位患者，他说自己在家里面也很正常走路了，但是最近脚后跟一直肿，😱感到十分疼痛，不得已才来到医院检查脚后跟，希望能够缓解一下该症状，🙈我了解了整个病情之后，跟他说脚后跟肿疼的原因有哪些（详见图片），就根据他的病情配了一些药，还说了一些相关的注意事项以及以后在家里面疼痛可以如何解决。这个也是生活中经常遇见的问题，今天就抽空跟大家分享一下，如果你也遇到了类似的问题，可以继续往下看看怎么缓解，记不住的点赞收藏！☺
⭐脚后跟肿疼的缓解tips：
✍休息：如果疼痛明显，建议患者尽量休息，减少活动，避免负重。
✍物理治疗：如按摩、理疗等，可以促进血液循环，缓解疼痛。
✍穿软底鞋：在穿鞋子的时候，可以选择软底鞋，减少脚后跟的压力，缓解疼痛。
✍热敷：可以用热水或热毛巾敷在脚后跟上，每次15-20分钟， 每天多次，促进血液循环，缓解疼痛。
有需要的小伙伴可以点赞收藏。有问题就在评论区留言吧！我都会一一解答。[🙋][🙋]
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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