白内障术后有哪些注意事项

白内障术后需注意避免揉眼、防止感染、按时用药、定期复查及调整生活习惯。术后护理直接影响恢复效果，需严格遵循医嘱。

白内障手术虽为微创操作，但术后24小时内需特别防护。使用硬质眼罩防止睡眠时无意识触碰术眼，避免剧烈运动或低头动作导致眼压升高。术后1周内禁止洗脸时水溅入眼内，洗头建议仰卧位由他人协助。外出佩戴防紫外线墨镜，减少强光刺激。术后2周内避免游泳、桑拿等可能引发感染的活动。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等促进伤口愈合。

术后用药管理是恢复关键。需严格按医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液预防感染，糖皮质激素滴眼液如氟米龙滴眼液控制炎症反应，人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解干眼症状。滴药前清洁双手，瓶口避免接触睫毛，不同眼药间隔5分钟使用。若出现眼红加重、视力骤降或剧烈疼痛需立即就医。术后1天、1周、1个月需按时复查，通过裂隙灯检查角膜水肿情况，测量眼压排除青光眼风险，评估人工晶体位置是否偏移。

术后3个月内需建立长期防护机制。避免提重物、用力咳嗽等增加腹压的行为，防止人工晶体移位。阅读或使用电子产品每20分钟远眺休息，保持环境湿度减少干眼症状。糖尿病患者需加强血糖监测，高血压患者控制血压平稳。若出现视物变形、闪光感应警惕视网膜脱离，及时进行眼底检查。高龄患者需家属协助记录用药时间，确保用药依从性。

白内障术后恢复期通常需要1-3个月，期间视力可能波动属正常现象。保持术眼清洁干燥，睡眠时抬高枕头减轻眼部充血。避免长时间暴露在油烟、粉尘环境中，做饭时可佩戴护目镜。适度散步有助于促进血液循环，但需避开风沙天气。术后6个月内避免眼部化妆，防止化妆品颗粒刺激。定期进行视力检查，配镜调整建议在术后3个月视力稳定后进行。建立术后随访档案，持续跟踪视觉质量变化。