声音嘶哑10天没恢复怎么办

声音嘶哑10天没恢复可通过声带休息、雾化吸入治疗、口服药物、嗓音训练、手术治疗等方式改善。声音嘶哑可能由用声过度、急性喉炎、声带息肉、反流性咽喉炎、喉部肿瘤等原因引起。

1、声带休息

减少说话频率和音量，避免喊叫或耳语。用湿毛巾热敷颈部促进血液循环，每日饮水量保持1500毫升以上。若伴有咽喉干燥可含服西地碘含片缓解症状。

2、雾化吸入治疗

使用布地奈德混悬液联合生理盐水雾化，每日1-2次减轻声带水肿。适用于急性喉炎或过敏性喉炎导致的黏膜充血，雾化后30分钟内避免进食饮水。

3、口服药物

细菌感染时可服用阿莫西林克拉维酸钾片，过敏因素导致可口服氯雷他定片。胃酸反流引起者需配合奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸，同时服用甘桔冰梅片保护喉黏膜。

4、嗓音训练

由专业言语治疗师指导进行呼吸控制、共鸣调节等训练。适合长期用声不当导致的肌紧张性发声障碍，需每周训练2-3次持续1个月以上。

5、手术治疗

声带息肉或囊肿需行支撑喉镜下显微手术切除，喉部肿瘤根据病理类型选择激光手术或喉部分切除术。术后需严格禁声2周并复查喉镜。

日常应避免吸烟饮酒及辛辣刺激饮食，保持室内湿度40%-60%，晨起空腹饮用淡盐水有助于清洁咽喉。若声音嘶哑伴随呼吸困难、咯血或颈部肿块需立即就诊，长期声音嘶哑患者建议每半年进行电子喉镜检查。嗓音工作者可定期做喉部按摩放松环甲肌，说话时采用腹式呼吸减轻声带负荷。