心梗支架后恢复期是多久

心梗支架术后恢复期一般为1-6个月，具体时间与患者年龄、基础疾病、术后并发症及康复训练执行情况有关。

心梗支架术后恢复期可分为三个阶段。第一阶段为术后1-4周，此时需重点监测穿刺部位出血、支架内血栓等并发症，每日行走时间控制在10-15分钟，避免提重物超过3公斤。第二阶段为术后1-3个月，可逐步增加有氧运动如慢跑、骑自行车等，运动强度以心率不超过静息心率30次/分为宜，同时需要持续服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物。第三阶段为术后3-6个月，多数患者可恢复正常工作强度，但需避免剧烈竞技性运动，定期复查冠状动脉造影评估支架通畅度。整个恢复期需严格控制血压低于140/90毫米汞柱，低密度脂蛋白胆固醇需维持在1.8毫摩尔/升以下。

支架术后患者应建立健康生活方式，每日食盐摄入不超过5克，多食用西蓝花、深海鱼等富含膳食纤维和欧米伽3脂肪酸的食物。戒烟并避免二手烟暴露，每周进行150分钟中等强度运动。定期监测血糖、血脂等指标，出现胸闷、气促等症状时立即就医。保持规律作息与良好心态，家属需协助记录每日用药情况及身体反应，术后1年内每3个月复查心脏超声与运动负荷试验。