如何区分便秘和肠梗阻

便秘和肠梗阻可通过排便频率、腹部症状、影像学检查等方式区分。便秘主要表现为排便困难或次数减少，肠梗阻则伴随腹痛、呕吐、肛门停止排气排便等典型症状。

便秘患者通常每周排便少于3次，粪便干硬且排出费力，可能伴随腹胀但无剧烈腹痛。肠梗阻患者会出现阵发性绞痛、呕吐胆汁或粪样物，腹部X线可见肠管扩张和气液平面。便秘多由膳食纤维不足、饮水过少或久坐引起，肠梗阻常因肠粘连、肿瘤或肠扭转导致。便秘可通过调整饮食和缓泻剂缓解，肠梗阻需禁食并接受胃肠减压等治疗。便秘患者腹部触诊无包块，肠梗阻可能触及膨胀肠袢或肿块。

日常应注意增加膳食纤维摄入，每天饮水超过1500毫升，规律运动促进肠蠕动。若出现持续腹痛伴呕吐、肛门停止排气排便等症状，应立即就医排除肠梗阻。长期便秘者建议定期进行肠镜检查，避免滥用刺激性泻药。肠梗阻术后患者需遵循流质到半流质的渐进饮食，并监测肠功能恢复情况。