滋补药宜在什么时候服用

滋补药通常是中药或者一些保健品，具有补气、补血、益肾、增强免疫力等作用，适合需要补充营养或者调养身体的人群食用。一般情况下，滋补药应根据自己的实际情况进行判断。具体分析如下：

首先，滋补品的服用最好在饭后1小时左右进行，不要在空腹或睡前服用，这是因为滋补药在身体内需要消化吸收，饭后可以利用肠胃活动和进食后生理代谢的高潮期，增强吸收效果。其次，滋补药以其生理营养功能为基础，具有减轻疲劳、促进新陈代谢的作用，因此建议在身体状况良好的时候服用，建议不宜在发热、感冒、消化道功能减弱等情况下服用，否则会影响吸收效果。最后，在服用时应按照医师或药品说明书的剂量进行适量服用。同时，应购买正规生产的、质量优良的保健品或中药，不要贪图便宜或质量不明确的滋补品。

总之，滋补药品不是万灵药，可以在正确的用法和用量下发挥其功效。应注意适当量、适当时间、适当情况以及正确的购买途径，才能更好地促进身体健康和保健养生。在使用中应根据个人身体状况增减用量和用药的时间。如果需要使用滋补药品，请在医师或药师的指导下进行用药。