腿脚冰凉是什么原因
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腿脚冰凉的非疾病原因主要有两点，分别是缺乏运动和寒冷刺激，这两种情况不需专门治疗，增加锻炼，注意保暖就可以。疾病原因有三点，分别是下肢动脉血栓、糖尿病和腰间盘突出。
中老年人经常会出现腿脚冰凉的症状，有一些人可以通过热敷缓解，有一些人长时间热敷也无法缓解症状，还会出现腿脚活动受限。这种腿脚发凉可能是疾病导致的，腿脚冰凉是什么原因？
一、腿脚冰凉的非疾病原因
1.缺乏运动
缺乏运动的人很容易出现腿脚冰凉的症状，因为缺乏运动会导致血液循环速度变慢，四肢末端的血液循环会受到影响，因此四肢末端很容易出现体温下降的症状。适当增加锻炼就可以有效改善这种症状，中老年人可以做一些轻柔的运动促进血液循环，比如打太极拳。
2.寒冷刺激
长时间在寒冷地区生活，寒冷刺激就会引起皮肤温度降低，这是正常的生理现象和疾病无关。但如果长时间被寒冷刺激，不及时进行保暖的话，那就有可能会诱发关节疾病。所以平时一定要注意防寒保暖，老年人最好佩戴关节护具。
二、腿脚冰凉的疾病原因
1.下肢动脉血栓
下肢动脉血栓会让血液循环受阻，而且还会引起腿脚麻木的症状。这种病最好在早期及时治疗，不然后续就需要手术。
2.糖尿病
糖尿病患者的血糖含量较高，血液流动速度会变慢，因此很多糖尿病患者会出现四肢发麻和手脚冰凉的症状。
3.腰间盘突出
腰间盘突出会影响到下肢神经，有可能造成感觉异常。这类患者下肢皮肤温度并不低，但是会感觉腿脚发凉。
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腰间盘突出能治愈吗
腰间盘突出一般指腰椎间盘突出症。一般腰椎间盘突出症是能治愈的，患者需积极配合治疗。腰椎间盘突出症是一种常见的腰部疾病，其可能是腰椎间盘突出压迫神经根导致的，以及平时长时间久坐以及劳损也有关系。通常会出现腰腿疼痛、一侧下肢或双下肢麻木等症状。通常腰椎间盘突出症是能治愈的，患者通常可以通过服用药物以及手术进行治疗，可遵医嘱使用非甾体消炎镇痛药、肌肉松弛药等减缓疼痛感，若症状比较严重，可通过经皮激光椎间盘减压术、腰椎间盘突出摘除术等治疗方式进行改善，患者可按照自身病情严重程度在医生的指导下积极治疗，有助于帮助患者控制病情。同时，建议患者平时避免久坐、久站，以免导致肌肉劳损，加重病情，若身体出现不适，应前往正规医院就诊，接受检查与治疗，以免延误病情。
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腰间盘突出有什么症状
腰间盘突出通常指腰椎间盘突出症，患者通常会出现腰部疼痛、下肢麻木、局部水肿、大小便障碍、间歇性跛行等症状，若患者存在不适症状，建议及时就医治疗，避免耽误病情。1.腰部疼痛：该疾病通常由慢性劳损、腰椎退行性病变引起，会导致腰椎疼痛。2.下肢麻木：腰椎间盘突出的部分还会压迫神经，导致下肢麻木。3.局部水肿：该疾病可能会压迫血管，引发血液循环障碍，进而导致水肿的情况。4.大小便障碍：腰椎间盘突出可压迫马尾神经，出现大小便功能障碍。5.间歇性跛行：由于腰椎间盘突出症会压迫神经，导致下肢出现行动障碍，出现间歇性跛行的情况。建议患者在日常注意个人护理，使用针灸、按摩、牵拉的方式改善不适症状。
小针刀治疗腰间盘突出可不可靠
小针刀不一定能够治疗腰椎间盘突出症。一般对于缓解腰椎间盘突出所导致的一部分症状，是有一定治疗效果的，但是不建议长时间反复的去使用小针刀，治疗腰椎间盘突出症。因为腰椎间盘突出之所以会发生，主要是因为外力所造成椎间盘纤维环结构的破裂，腰椎间盘髓核从前向后突出压迫硬膜囊和神经根，小针刀没有办法从根本上去治疗腰椎间盘突出，因为小针刀没有办法进入椎管之内，没有办法将突出的椎间盘去除掉。一般只能够在腰背部的皮下层、筋膜层，还有浅表的肌肉层，进行局部的肌肉痉挛的松解，但是并没有办法从根本上去治疗腰椎间盘突出所造成的神经压迫。因此，小针刀可以缓解腰椎间盘突出患者的一部分腰部、腿部的症状，但是对于腰椎间盘突出比较严重的患者，小针刀没有办法从根本上去解决此类疾病。因此，对于腰椎间盘突出的患者，应该通过正规医院的就诊治疗，去选择合适的治疗方案。
腰间盘膨出的症状
腰间盘膨出症状，腰痛，腰背部肌肉的痉挛，会出现局部肌肉的剧痛，腰椎间盘膨出及早期不伴有下肢的疼痛以及麻木不适等。椎间盘膨出是病理学上的一种病名。是腰椎间盘突出的一种较轻的类型，主要是指纤维环的部分破裂，但表层尚完整，此时髓核内的压力而向椎管内局限性的隆起，但其表面光滑，腰椎间盘膨出其早期的临床表现往往并不严重。疼痛一般呈酸胀不适，以及隐痛，有时会出现持续性的钝痛，牵扯性的疼痛，一般在久坐久站或者是长期弯腰时会出现其休息后疼痛会明显的减轻，甚至是消失。另外腰椎间盘膨出早期会出现腰背部肌肉的痉挛，这时会出现局部肌肉的剧痛。治疗大多可以采用牵引或者是适当的理疗等方法进行治疗，其一般完全可以治愈。
腰间盘突出需要吃什么好
腰间盘突出吃什么好，这是很多患者就诊时经常会问到问题。腰间盘突出本质上讲是由于椎间盘突出以后压迫神经带来临床症状。因为腰椎主要是负重功能。比如弯腰负重或者久坐或者站立时候，疼痛症状会加重。一般发生腰间盘突出时候，医生都会建议病人要卧床休息，尤其是第一次犯或者症状比较轻阶段，通过保守治疗大部分都能改善腰间盘突出，在急性期建议卧床两到四周。卧床期间由于肌肉功能，肌肉韧带关节活动减少，会导致肌肉韧带脱钙。这时候一般都建议病人补充钙剂，补充牛奶、鸡蛋之类促进肌肉，减少钙流失。实际上对于腰间盘突出，病人吃什么并没有决定意义，也没有什么太多治疗意义。往往是通过不要吃的太多，不建议吃太多大鱼大肉之类食物，避免由于腰间盘突出，嘱咐病人卧床时间长一些，卧床期间吃的量太多会带来便秘，会带来很多症状，会导致体重增加，腰间盘突出病人一旦吃太多体重增加，而体重增加是导致腰间盘突出保守治疗效果差和容易复发很重要危险因素。所以在保守治疗期间，尽量科学饮食，不要摄入太多热量能量，避免出现后期体重增加以后，导致椎间盘突出症状反复发作。
腰间盘突出严重有什么后果
目前，腰间盘突出是骨科疾病中最常见的一种疾病。大多数的患者都会有腰背部疼痛、酸胀、下肢麻木等症状。当患者不及时治疗腰间盘突出，使病情变得更加严重时，就会增加神经压力，导致神经受损，从而引发消化系统异常及其他并发症。
腰间盘突出可以做牵引吗
腰间盘突出患者是可以接受牵引治疗来缓解疼痛的。此举能够有效增大腰椎间间隙，可以缓解一下腰间盘内部压力。除了可以接受牵引治疗以后，患者还可以接受按摩治疗以及退拿治疗等等治疗方法，从而有效腰间盘突出这种不良症状。
腰间盘突出压迫神经脚麻怎么办
腰间盘突出压迫神经脚麻要根据患者的体征以及影像学进行判断，先使用保守治疗，如药物治疗和牵引、理疗治疗，用营养神经、脱水消肿的药缓解髓核对神经根的刺激。症状没有缓解，或者加重，影响日常生活，需要考虑手术治疗。手术治疗分为微创和开放。通过系统的有效的治疗，脚麻的症状可以缓解，效果不是立即可呈现。
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腰椎间盘突出症按摩方法
一般情况下，对于患有腰椎间盘突出症的患者，在进行推拿以前，需要进行明确的诊断。进行推拿的治疗，可以分为三个步骤：第一，放松类的手法，可以采用滚法、拿捏的手法，在患者的腰部，操作5分钟到10分钟的时间，对于腰椎间盘突出症的患者腰部的肌肉，进行放松。在操作期间，应该询问患者手法力度的感受，因为如果力量太小，可能达不到作用。而如果力量太大，就会有可能出现损伤的情况。第二，进行关节的整复，在对腰椎间盘突出症患者，进行推拿治疗的期间，一定要让患者趴好之后，进行充分的放松，如果病人的肌肉紧张，操作的治疗效果也不好。第三，整理手法，可以运用滚法、揉法、按法以及拿捏的方法，对于腰椎间盘突出症患者的腰部肌肉，进行整理和放松。
腰间盘突出手术会出现哪些风险
腰间盘突出症手术可能会伤害到神经、血管，这是两个非常大的手术的并发症，虽然发生概率非常小，但对于术后恢复有很大的伤害。另外还可能会出现手术的间隙错误，术后局部的血肿形成、斑痕愈合神经的粘连，刀口感染等，都是常见的并发症。
有哪些治疗腰间盘突出的偏方
生活中很多腰椎间盘突出的患者会寻求民间偏方的治疗，但是偏方不能针对所有病情，必须因人而异，切勿盲目轻信偏方而延误病情。在治疗时要根据病情程度、阶段、发病年龄、突出大小等情况，找专业医生进行科学治疗。
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确诊腰间盘突出要做哪些检查
腰椎间盘突出症的确诊方法，过去首推腰椎平片，但看不到具体的突出的东西。腰椎CT和磁共振检查能明确看到突出物的间隙大小、伤害神经多少、腰椎管是否狭窄等。有时医生也会建议做肌电图检查，了解下神经根伤害具体的程度。这些检查对诊断疾病，都有很大帮助。
