精子存活时间为多久

精子的存活时间不可一概而论，一般与所处的环境有关，通常可存活4小时-3天。

精子在体外37℃的环境中一般可存活4-8小时，通常超过8小时就会死亡；其在女性阴道中能存活12小时左右；在宫颈中能存活2天左右；而在子宫和输卵管中，精子一般能存活2-3天。

正常性成熟的男子一次射精可排出数千万到数亿个精子，但大部分会在女性阴道中失去活力而死亡。一般情况下，精子在阴道里的寿命通常不超过12小时。精子进入输卵管内，通常会在2-3天先后死亡。

男性可通过日常调理提高精子的质量。平时应规律作息、合理饮食，保证营养的均衡，还要尽量避免吸烟、酗酒，也要避免过度自慰。此外，还要适当锻炼，并保持良好的心理状态，有利于维持正常的内分泌功能，对身体的发展也有好处。

必要时可遵医嘱使用复方玄驹胶囊、生精胶囊等药物进行治疗，可在一定程度上提高精子的数量和质量。若有身体不适，则应尽快就医治疗。