冠心病可以吃水果吗

冠心病患者一般可以吃水果，适量食用有助于补充维生素和膳食纤维，但需避免高糖水果过量摄入。

水果富含维生素C、钾及抗氧化物质，如苹果、梨等低升糖指数水果可帮助改善血管内皮功能。柑橘类水果中的橙皮苷可能有助于降低低密度脂蛋白胆固醇。香蕉提供的钾离子对维持心肌电生理稳定有积极作用。蓝莓等浆果含花青素，具有抗炎和减少动脉斑块形成的潜在作用。需注意榴莲、荔枝等高糖水果可能增加代谢负担，合并糖尿病患者应控制摄入量。

冠心病患者每日水果摄入量建议控制在200-300克，优先选择新鲜应季水果，避免糖渍或蜜饯类加工制品。同时需配合低盐低脂饮食，限制每日钠盐摄入不超过5克，减少动物内脏等高胆固醇食物。保持每周150分钟中等强度有氧运动，如快走或游泳，监测血压血糖指标。若出现进食后胸闷加重等不适，应及时心内科就诊调整饮食方案。