手大拇指指甲凹凸不平怎么回事

手大拇指指甲凹凸不平可能由外伤、营养不良、真菌感染、银屑病、湿疹等原因引起，可通过保护指甲、均衡饮食、药物治疗等方式改善。

一、外伤

指甲受到挤压或碰撞可能导致甲母质暂时受损，表现为点状凹陷或横沟。日常应避免指甲受到外力撞击，从事手工劳动时佩戴防护手套。若伴有甲下出血或剧烈疼痛，需排除甲床撕裂，必要时进行清创缝合。

二、营养不良

长期缺乏蛋白质、铁元素或维生素B族会影响角蛋白合成，导致指甲薄脆且表面出现纵嵴。建议增加鸡蛋、瘦肉、深绿色蔬菜等食物摄入，严重缺乏时需在医生指导下补充葡萄糖酸亚铁口服液、复合维生素B片、蛋白粉等营养剂。

三、真菌感染

甲癣患者因皮肤癣菌侵蚀甲板，常出现甲板增厚、分层及凹凸不平。确诊需通过真菌镜检，可遵医嘱外用阿莫罗芬搽剂或环吡酮胺乳膏，严重时口服伊曲康唑胶囊。日常需保持手足干燥，避免与他人共用指甲剪。

四、银屑病

约半数银屑病患者会出现甲损害，表现为顶针样凹陷、甲剥离或油滴样变色。此类凹凸不平多伴随全身皮损，需通过皮肤科专科治疗控制原发病，常用药物包括卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏等外用维生素D3衍生物。

五、湿疹

慢性湿疹引起的甲周皮炎可能影响甲母质功能，导致甲板出现横沟或凹凸。治疗重点在于控制湿疹发作，可局部使用糠酸莫米松乳膏或他克莫司软膏，同时避免接触洗涤剂等刺激物，养成佩戴棉质手套的习惯。

日常应注意修剪指甲时保留1-2毫米白边，避免过度美甲或使用刺激性卸甲水。每周可适当补充富含生物素的坚果类食物，若凹凸不平持续加重或伴随甲颜色改变、甲周红肿，建议及时至皮肤科进行甲镜检查明确病因。