孕妇一定要做糖尿病筛查吗

孕妇通常需要做糖尿病筛查，妊娠期糖尿病可能对母婴健康造成影响，建议在孕24-28周进行口服葡萄糖耐量试验。

妊娠期糖尿病筛查是孕期重要检查项目之一，未控制的妊娠期高血糖可能增加巨大儿、早产、子痫前期等风险。口服葡萄糖耐量试验通过检测空腹及服糖后1小时、2小时的血糖值，能有效筛查糖代谢异常。筛查前需空腹8-12小时，检查期间保持静坐避免活动干扰结果。若初次筛查结果异常，可能需重复检测或进一步做糖化血红蛋白等检查。妊娠期糖尿病确诊后可通过饮食调整、适度运动和血糖监测进行管理，必要时需胰岛素治疗。

孕期应保持均衡饮食，控制精制糖和饱和脂肪摄入，选择低升糖指数食物如全谷物、绿叶蔬菜，每日分5-6餐进食避免血糖波动；每周进行150分钟中等强度运动如散步、孕妇瑜伽，运动前后监测血糖；定期产检时记录血糖数据供医生评估，出现多饮多尿、视力模糊等异常及时就医；注意足部护理预防感染，保证7-8小时睡眠维持内分泌稳定，保持心情愉悦有助于血糖控制。