糖筛多少周做最合适

糖筛检查通常在妊娠24周到28周之间进行最为合适。

糖筛检查是妊娠期糖尿病筛查的常用方法，其目的是及时发现孕妇是否存在血糖代谢异常。选择在妊娠24周到28周进行此项检查，主要基于胎儿生长发育与母体生理变化的规律。在妊娠24周之前，胎盘分泌的激素对抗胰岛素的作用相对较弱，血糖异常可能尚未充分显现，过早检查容易出现假阴性结果。而进入妊娠28周之后，胎盘功能进一步成熟，激素水平持续升高，胰岛素抵抗更加明显，此时若存在妊娠期糖尿病，对母儿健康的影响会显著增加。在24周到28周这个窗口期进行筛查，能够较好地平衡检出率与干预时机。检查的具体操作是口服一定量的葡萄糖水，然后检测特定时间点的血糖水平。筛查前通常需要空腹，具体准备事项应遵从医疗机构的指导。如果筛查结果异常，可能需要进行更详细的葡萄糖耐量试验来明确诊断。

孕妇在整个孕期都应保持均衡饮食，适当控制高糖分食物的摄入，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果和全谷物。保证充足的优质蛋白来源，如鱼、禽肉、豆制品等。结合自身情况，在医生许可下进行规律的身体活动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于维持健康的体重和良好的血糖水平。定期进行产前检查，关注体重增长和血压变化，与医生保持良好沟通，是保障母婴健康的重要环节。