甲亢护理应坚持的两大原则

甲亢护理应坚持控制甲状腺激素水平和保护靶器官功能两大原则。甲亢即甲状腺功能亢进症，主要由自身免疫异常、甲状腺结节等因素引起，典型症状包括心悸、多汗、体重下降等。护理过程中需通过药物干预、饮食调整、情绪管理等方式维持激素平衡，同时预防心律失常、骨质疏松等并发症。

1、控制激素水平

甲亢患者需严格遵医嘱使用抗甲状腺药物，如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等，抑制甲状腺激素合成。定期监测血清游离T3、T4及TSH水平，根据结果调整药量。避免摄入含碘丰富的海带、紫菜等食物，减少激素原料供给。同时限制咖啡、浓茶等刺激性饮品，防止加重交感神经兴奋症状。

2、保护靶器官功能

针对甲亢易损伤的心血管系统，建议每日监测心率和血压，出现胸闷、气促时及时就医。为预防骨质疏松，可补充维生素D3滴剂和碳酸钙片，适当进行低强度负重运动。眼部病变患者需使用人工泪液缓解干眼症状，外出佩戴墨镜避免强光刺激。长期未控制的甲亢可能导致甲亢性肌病，需保证优质蛋白摄入如鸡蛋、鱼肉等。

甲亢患者应建立规律作息，每日保证7-8小时睡眠，避免熬夜诱发激素波动。饮食选择高热量、高维生素的清淡食物，如燕麦粥、蒸南瓜等，分5-6次少量进食以补充消耗。保持情绪稳定，可通过正念冥想缓解焦虑，家属需避免与患者发生激烈争执。每3个月复查甲状腺超声和肝功能，观察药物不良反应。若出现发热、咽痛等粒细胞缺乏症状，须立即停药并急诊处理。