腰椎间盘突出症做牵引疗法可以改善吗

腰椎间盘突出症患者通过牵引疗法通常可以改善症状。牵引治疗主要通过减轻椎间盘压力、缓解神经根压迫来发挥作用。

牵引疗法通过机械力拉伸脊柱，增加椎间隙宽度，使突出的髓核部分回纳。这种物理治疗能有效降低椎间盘内压力，减少对神经根的刺激。临床观察显示，多数患者在牵引后疼痛和麻木症状明显减轻。对于轻中度腰椎间盘突出，持续牵引配合卧床休息往往能达到较好效果。牵引过程中需注意力度控制，避免过度拉伸导致肌肉韧带损伤。

部分严重腰椎间盘突出患者可能对牵引反应不佳。当髓核突出较大或存在椎管狭窄时，单纯牵引难以完全解除神经压迫。若牵引后症状无改善或加重，需考虑联合其他治疗方式。存在腰椎滑脱、骨质疏松或急性外伤的患者不宜进行牵引治疗。这类特殊情况需要医生评估后选择更合适的治疗方案。

腰椎间盘突出症患者除牵引治疗外，应避免久坐久站，保持正确坐姿，睡眠选择硬板床。急性期需严格卧床休息2-3天，后期可进行游泳、平板支撑等低强度核心肌群锻炼。饮食注意补充钙质和维生素D，控制体重减轻腰椎负荷。若出现下肢肌力下降或大小便功能障碍等马尾综合征表现，须立即就医。日常可佩戴腰围提供支撑，但连续使用时间不宜超过2周，防止肌肉萎缩。