拔完智齿疼怎么办

拔完智齿后疼痛可通过冷敷、药物镇痛、保持口腔清洁、调整饮食和充分休息等方式缓解。拔智齿后疼痛通常由创伤性炎症、干槽症、感染或神经刺激等原因引起。

1、冷敷

拔牙后24小时内用冰袋冷敷面部对应区域，每次15-20分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减少渗出，缓解肿胀和疼痛。注意避免冻伤皮肤，冰袋需用干净毛巾包裹。

2、药物镇痛

遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药。这些药物能抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛感。避免使用阿司匹林以防出血。

3、保持口腔清洁

术后24小时后可用生理盐水或氯己定含漱液轻轻漱口，每日3-4次。使用软毛牙刷避开创口清洁其他牙齿，防止食物残渣堆积引发感染。禁止用力漱口或吮吸创面。

4、调整饮食

术后2-3天选择温凉的流质或半流质食物，如牛奶、鸡蛋羹、米糊等。避免辛辣、过热、坚硬食物刺激创面。用健侧咀嚼，两周内禁止吸烟饮酒。

5、充分休息

术后48小时内避免剧烈运动、弯腰提重物等行为，睡眠时垫高枕头。过度活动可能加重出血和肿胀，延缓伤口愈合进程。

拔智齿后需密切观察恢复情况，若出现剧烈疼痛持续3天以上、腐败性口臭、发热或大量出血等症状，可能提示干槽症或感染，应立即复诊。恢复期间保持规律作息，补充维生素C和优质蛋白促进组织修复，避免用吸管饮水或频繁吐口水造成血凝块脱落。术后7-10天可逐渐恢复正常饮食，但硬质食物仍需谨慎。