产后多久来例假算正常

产后月经恢复时间通常在产后6-8周至6个月之间，具体时间与是否哺乳、个体差异等因素有关。

未哺乳产妇多数在产后6-8周恢复月经。由于妊娠期激素水平迅速下降，卵巢功能通常在分娩后1-2个月逐渐恢复排卵。部分产妇可能出现产后42天左右首次月经来潮，此时子宫内膜已完成修复过程。产后首次月经量可能较孕前增多或减少，周期也可能不规律，一般2-3个月后会逐渐稳定。哺乳产妇月经恢复时间差异较大，多数在产后4-6个月恢复。母乳喂养会抑制下丘脑分泌促性腺激素释放激素，导致排卵功能暂时受抑制。完全母乳喂养且未添加辅食的产妇，可能出现哺乳期闭经现象，但仍有意外排卵概率。混合喂养产妇因哺乳频率降低，月经恢复时间可能提前至产后3-4个月。无论是否哺乳，若产后1年仍未恢复月经或出现异常出血，需及时就医排除妊娠、内分泌疾病或子宫病变。

建议产妇记录月经恢复时间及周期变化，保持均衡饮食并补充铁剂预防贫血。哺乳期仍需注意避孕，避免意外妊娠。出现严重腹痛、大量出血或发热等症状时，应立即就诊妇科检查。