头胎会比预产期早还是晚

一般没有头胎会比预产期早还是晚的说法，预产期一般是指通过经验推断孕妇分娩的日期，头胎对于预产期通常没有直接影响。

预产期一般是从孕妇末次月经的第1天开始算，将月份按照加9或者减3，公历日期天数加7，农历天数加14，得到预产期的粗略日期。预产期通常和月经周期有关，月经周期一般在28-35天，如果月经周期超过30天，可以将预产期进行一定顺延。如果月经失调或者不确定何时开始妊娠，可以通过超声检查，观察胎儿身体体形，确认妊娠时间，还可以通过排卵期孕酮的变化推测预产期。如果排卵期后超过280天仍未出现分娩的征兆，通常属于过期妊娠。孕妇应注意自身妊娠天数，避免出现妊娠时间过长的状况。

孕妇在日常生活中应避免食用刺激性的食物，如冰淇淋、辣椒、美式咖啡等。