得了附件炎应该注意些什么

附件炎患者需注意避免过度劳累、禁止性生活、保持会阴清洁、规范用药及定期复查。附件炎通常由病原体感染引起，可能伴随下腹痛、发热或异常阴道分泌物等症状。

1、避免劳累

急性发作期应卧床休息，减少体力活动以降低盆腔充血。慢性期可适当活动但避免提重物或剧烈运动，建议选择散步、瑜伽等低强度运动，每日活动时间控制在30分钟内。长时间站立或久坐可能加重盆腔血液循环障碍，每1-2小时需变换体位。

2、禁止性生活

治疗期间需完全禁止性生活，防止交叉感染或炎症扩散。伴侣需同步检查治疗，痊愈后恢复性生活时应使用避孕套。性交疼痛或出血可能是炎症未完全控制的信号，需及时就医复查。

3、会阴护理

每日用温水清洗外阴1-2次，避免使用碱性洗剂或阴道冲洗。选择纯棉透气内裤并每日更换，经期需2-3小时更换卫生巾。游泳、泡温泉等可能增加感染风险的活动应暂停。

4、规范用药

需遵医嘱足疗程使用抗生素如左氧氟沙星片、甲硝唑栓、头孢克肟胶囊等，不可自行停药。中药制剂如金刚藤胶囊、妇炎康片可辅助治疗。出现皮疹、腹泻等药物不良反应需立即复诊调整方案。

5、定期复查

急性期治疗后1周需复查白带常规和B超，慢性患者每3-6个月检查盆腔情况。持续存在的下腹坠胀感可能提示输卵管积水或盆腔粘连，需通过妇科检查、阴道超声等进一步评估。

饮食上需增加优质蛋白如鱼肉、蛋奶和维生素丰富的深色蔬菜，限制辛辣刺激食物。可配合下腹部热敷缓解疼痛，水温不超过40℃避免烫伤。建立规律作息，保证7-8小时睡眠有助于免疫力恢复。出现持续发热、剧烈腹痛或异常出血需急诊处理，避免延误导致输卵管脓肿或不孕等并发症。