岭南倒棯子有哪些功效

岭南倒棯子一般是指桃金娘，具有收敛止泻、止血、补血等功效。

一、收敛止泻

桃金娘含有丰富的鞣质类成分，能够抑制肠道蠕动并减少肠道分泌物，从而改善腹泻症状。其收敛特性有助于修复受损的肠道黏膜，适用于功能性腹泻或慢性肠炎引起的排便次数增多。使用时可将干燥果实煎煮后饮用，但急性细菌性痢疾患者需避免单独使用。

二、止血

桃金娘的根茎部位含有黄酮苷类物质，能促进血小板聚集和毛细血管收缩。对于轻度外伤出血或痔疮出血，可将新鲜根皮捣碎后外敷于患处。若存在凝血功能障碍或大量出血，须配合专业医疗措施。

三、补血

桃金娘果实富含有机铁和维生素C，能促进血红蛋白合成，改善缺铁性贫血引起的乏力、面色苍白等症状。建议将成熟果实与红枣同煮，作为食疗辅助，但重度贫血仍需规范药物治疗。

四、缓解咳嗽

桃金娘中的挥发油成分具有轻度祛痰作用，能缓解呼吸道黏膜充血。对于感冒后遗留的干咳或慢性支气管炎症状，可用蜜制果实泡水饮用，但伴有发热或脓痰者不宜依赖此法。

五、抗氧化

桃金娘果肉含有多酚类化合物，能清除自由基并减缓细胞氧化损伤。长期适量食用有助于延缓皮肤老化，但需配合均衡饮食才能发挥协同作用。

使用桃金娘时需注意体质差异，脾胃虚寒者过量服用可能导致腹部不适。建议通过正规渠道采购经炮制的中药材，避免自行采摘野生品种误食。若需治疗特定疾病，应在中医师指导下配伍其他药物，并保持规律作息与适度运动，以增强整体健康水平。出现严重症状时须及时就医，不可完全依赖民间偏方。