小果山龙眼子是寒性还是热性的

小果山龙眼子属于平性药材，既不属于寒性也不属于热性。小果山龙眼子是中药材山龙眼的种子，具有祛风除湿、活血止痛等功效，常用于治疗风湿痹痛、跌打损伤等症状。

小果山龙眼子的药性平和，不会导致体内寒热失衡。其祛风除湿的作用主要通过促进血液循环实现，而非通过寒热属性调节。在中医理论中，平性药材适合长期服用，副作用较少，适用范围较广。小果山龙眼子可与多种药材配伍使用，如当归、川芎等活血药材，或独活、防风等祛风湿药材。

使用小果山龙眼子时需注意体质差异。虽然其药性平和，但阴虚火旺者应减少用量，避免加重体内虚火。孕妇及月经量过多者慎用，因其活血作用可能引起不适。建议在中医师指导下使用，根据个体情况调整配伍和剂量。储存时应置于阴凉干燥处，避免受潮影响药效。

日常使用小果山龙眼子可煎汤或泡酒，煎汤用量一般为10-15克，泡酒可配伍其他药材增强功效。服用期间注意观察身体反应，如出现口干、便秘等不适可减少用量或暂停服用。饮食上避免辛辣刺激食物，适当配合温和食材如山药、红枣等调和药性。坚持适度运动有助于药物吸收，但避免剧烈运动后立即服药。