拉肚子可以吃开心果吗

拉肚子指腹泻。一般情况下，开心果可以起到一定的止泻作用，所以腹泻患者可以适量吃开心果。若对开心果过敏，则不可以吃。

开心果富含膳食纤维和单不饱和脂肪酸，可以增强肠道的吸收功能，促进肠道蠕动，同时还有一定的杀菌作用，可以抑制肠道病菌的生长繁殖，减轻腹泻的症状。需要注意的是，在腹泻期间，肠道的吸收能力会减弱，体内的营养物质流失比较严重。开心果虽然富含营养物质，但是含有较高的脂肪和蛋白质，因此在腹泻期间，一般可以适量食用开心果，但不要过量，以免加重胃肠负担，影响身体的恢复。

此外，少数人群对开心果过敏，则不可以吃，以免加重身体不适。需要注意的是，如果腹泻症状持续较久，或者伴有其他症状，建议及时就医，接受专业的治疗。